Relatieretreat in Limburg: weekend voor koppels die terug verbinding zoeken – zelfs in drukke tijden
- Connected Hearts
- 7 dagen geleden
- 3 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 3 dagen geleden
Tijd voor elkaar – zelfs als het druk is
Soms moet je het forceren.
Niet op de manier die je misschien kent van “moeten werken aan je relatie” – maar gewoon omdat je voelt dat je anders langzaam verder uit elkaar drijft, zonder het te willen. Dat had wij dus ook.
We hebben net een huis gekocht in Zonhoven, Vlaams Limburg. Drukte, beslissingen, papieren, eindeloze checklists. Avonden waarop we liever even in stilte op ons scherm tuurden dan nog een diep gesprek aangingen.
Maar ergens wisten we: we missen iets. De aandacht. De speelsheid. De energie. We voelden zelfs niet meer wat ons lichaam leuk vond. Laat staan dat we goesting hadden in een ‘avond voor onszelf’.
De kunst van balans
Soms is het logisch dat je relatie even op een lager pitje staat. Je mag moe zijn. Je mag zin hebben om met een serie op de bank te hangen. Maar wat gebeurt er als dat alleen nog maar zo is? We onderschatten soms hoeveel verschil een klein moment van echte verbinding kan maken. Echte aandacht. Echte tijd. Even opnieuw afstemmen.
En ja, dat vraagt inspanning. Je moet het soms organiseren. Iets opzij zetten. Maar het loont áltijd.
Wat heb je eigenlijk nodig?
Er bestaat geen universele handleiding voor een relatie. Wat jij nodig hebt — en je partner — hangt af van zoveel lagen:
Je opvoeding, cultuur, zenuwstelsel
Hoe je in het leven staat (herstellend, vol plannen, leeggezogen, verliefd)
Jouw tempo, jouw taal van liefde
En de mate waarin je je eigen noden kent én kunt afstemmen
Daar stilstaan bij hoe het écht met je gaat… dat is geen luxe. Dat is noodzakelijk. Want als jij helder voelt wat je nodig hebt, hoef je minder te twijfelen of te forceren.
—
Dus besloten we om het niet af te wachten, maar het lichtjes te forceren. We planden 2 avonden met langere Cirkel van Overeenstemming oefeningen in: iedere avond 2x10 minuten per persoon. Eenvoudige rondes waarin we gewoon hardop mochten zeggen wat we leuk vinden, waar we naar verlangen. Zonder dat het moest leiden tot iets. Zonder dat de ander moest oplossen of volgen.
Het deed iets. Niet spectaculair. Maar… genoeg.
📌 Genoeg voor ons zenuwstelsel om te voelen: hé, er wordt weer iets voor mij gedaan.
📌 Genoeg om weer in de vibe te komen van zachtheid, nieuwsgierigheid, samenzijn.
Want het is normaal dat er periodes zijn waarin je uit verbinding valt.
Waarin je lichaam ‘uit’ staat.
Of waarin je alles even op overlevingsmodus zet.
Wat je dan nodig hebt om weer verbinding te voelen in je relatie? Niet nog meer druk.
Wel: een heldere plek waar je met zachtheid en structuur terug kunt landen bij elkaar.
Daarom organiseren we in Limburg dit relatieretreat voor koppels, een relatieweekend dat ruimte maakt voor precies dat.
🧭 Sacred Intimacy Retreat
3 dagen vertragen, verdiepen en verbinden.
Op een plek die rust geeft, met begeleiding die je zachter maakt voor jezelf én elkaar.
Geen therapie. Wel een veilige ruimte om weer te voelen: we zijn hier samen. En er is nog zoveel moois.
✔ Oefeningen in communicatie, aanwezigheid en aanraking
✔ Tussen zachtheid en speelsheid
✔ Geen therapie, wél verdieping
✔ Geen prestatiedruk, wél zin in elkaar
Je gunt elkaar onverdeelde aandacht. Je laat voelen: “Ik ben er echt.”
En dat gevoel neem je mee naar huis.
Want soms moet je het forceren, dat moment samen. Maar wat je ervoor terugkrijgt is pure verbinding. En dat voel je – in je lijf, je hart, en je dagelijks leven.
📍 Domein Parkhoeve, Ham (Limburgse Kempen)
🗓️ 24-26 April 2026
🎁 Very Early Bird t/m 31 augustus '25 – bespaar €150 per koppel
💎 Met Elise & Gert
“Aanraking blijkt een venster te zijn naar onze relaties. Leren om de cadeaus van anderen te ontvangen, opent ons hart, en daardoor leren we helder te krijgen wat we écht willen. Dit gaat veel verder dan aanraken alleen. Wanneer we vergeten te voelen wat we willen, verliezen we onze innerlijke kompas. Dat heeft een diepgaand effect op de maatschappij. We laten allerlei vormen van onrecht, de uitputting van onze natuurlijke hulpbronnen en de toekomst van onze planeet toe — simpelweg omdat het ‘normaal’ lijkt.”
Vrij vertaald door Elise & Gert, gebaseerd op een citaat van Betty Martin D.C.
