Wat is Tantra voor ons bij Connected Hearts?

Wat is Tantra? Tantra gaat niet over seks, zoals vaak wordt gedacht, maar over het genieten van het leven en het samenvallen met wie je werkelijk bent: zelfrealisatie.

Tantra kan ook helpen om sensuele energie op een positieve manier te beleven – maar alleen als je daar interesse in hebt!

Ervaar je tijdens intimiteit vaak schuld, schaamte of moeite om te vragen wat je wilt? Weet je soms niet wat je fijn vindt, of hoe je bij dat gevoel kunt blijven? Dit komt vaak door onze opvoeding, maatschappelijke normen, of negatieve ervaringen uit het verleden. Herkenbaar?

Voor ons was dat zo. Door Tantra met ademhaling, beweging en geluid leerden we meer van onszelf en elkaar te genieten. Het is een proces dat we blijven oefenen, een manier van leven die ruimte geeft voor liefdevolle aanraking en bewuste verbinding.

In onze Tantra Massages en Trajecten besteden we aandacht aan deze thema’s. We raden aan meerdere sessies of een traject te volgen om blijvend verschil te ervaren, omdat verandering tijd en herhaling vraagt. Ons onbewuste blijft namelijk vaak vasthouden aan oude patronen.

Tantra helpt om diepgewortelde overtuigingen te erkennen zonder ze te fixen. Alles is energie en tijdelijk van aard. We leren gevoelens te accepteren en te laten gaan, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe indrukken.

Het werken met adem, beweging en geluid helpt hierbij. Denk aan oefeningen in respectvol aanraken, grenzen ontdekken, masseren, verleiden, oogcontact, of een combinatie hiervan. Zo leer je bewust liefdevol gedrag aan, waardoor je meer in flow komt met jezelf en eventueel met je partner.

Sommige van onze cliënten huilen, lachen, laten frustratie of boosheid de vrije loop… maar ook jouw onschuldige, pure levensenergie, in de vorm van seksuele energie, mag gevoeld worden. We zijn via deze energie op aarde gekomen. Dit staat los van seks, of zin hebben in seks (vaak een misverstand) maar gaat over genieten van het leven, samenvallen met wie je werkelijk bent (zelfrealisatie).

Tijdens de massage zijn alle emoties welkom en transformeren vaak tijdens de massage naar een andere vorm. Wanneer jouw yoni of lingam mee gemasseerd wordt, wordt de levensenergie die hieruit voort kan komen, verspreid over je hele lichaam, zodat je weer thuis mag komen in jezelf en bij jezelf. Door jou ruimte te geven voor wat er op het moment van de massage in je beweegt en dit toe te staan, kan er weer ruimte zijn voor aangename emoties. Zo vertrekken veel van onze cliënten met een licht gevoel, rust in het lijf, lichte tintelingen, opluchting, enz. weer naar huis.

Naast het lichaamswerk besteden we in de Trajecten ook aandacht aan liefdevolle communicatie. Dat is een essentieel onderdeel van intimiteit en seksualiteit: jezelf kunnen uitdrukken en luisteren naar de ander, zodat er ruimte ontstaat voor verbinding en begrip.

Het gaat daarbij om aanwezig zijn — echt willen begrijpen — in plaats van meteen te reageren. Zo ontstaat er meer wederzijds weten en respect, niet alleen voor je partner, maar ook voor jezelf. De intimiteit verdiept, en je leert steeds beter te voelen wat je wilt ontvangen en geven in jullie relatie.

Kortom, Tantra betekent voor ons het besef dat je goed bent zoals je bent. Jouw onschuld en jouw seksuele levensenergie mogen er zijn, ook als liefdevol verbindende partner. Deze levendige energie is een kracht die ons op aarde brengt en verbindt.

Tantra is...

Tantra is geen techniek. Geen prestatie. Geen opbouw.

In onze  begeleiding nodigt aanraking en communicatie met je partner je uit om te zakken in jezelf. Niet om iets te bereiken, maar om te ontmoeten wat er nu is. Geen volgende stap, geen belofte van “meer”. Alleen jouw lijf. Jouw adem. Jouw tempo. Alles mag, niets moet. Overgave begint in het moment dat je stopt met zoeken. Enerzijds leer je grenzen aangeven (en gaat het dus helemaal niet over je grenzen moeten verleggen, zoals vaak wordt gedacht bij Tantra) en anderzijds leer je voelen en uiten waar je meer verdieping in wilt voelen in jouw leven, waar je je (nog) niet vrij in voelt.

Wij nodigen je uit om via onze Trajecten en Verbindende Massages - oftewel Tantra Massages - op een liefdevolle en plezierige manier dichter tot elkaar te komen.

Wij worden blij van het begeleiden van jou (en je partner) naar pure intimiteit, met onze bewuste betrokkenheid.

Warme groet, Gert & Elise