Connected Hearts playlists op Spotify
Connected Hearts oefeningen en interviews op YouTube
Connected Hearts E-book 'Sacred Intimacy'
Tony Robbins Podcasts op Spotify
Priming excercise van Tony Robbins
Succesvolle mensen stellen zichzelf in om een bloeiend en vreugdevol leven op te bouwen. Succesvolle mensen zoals Tony Robbins beginnen hun dag met een ochtendroutine om zichzelf te centreren en een gevoel van dankbaarheid te creëren. Volg zijn voorbeeld om jezelf in een betere positie te plaatsen om je optimale leven te leiden. Trek 's ochtends een paar minuten uit om je mindset aan te passen.
Priming is de perfecte manier om je voor te bereiden op alles wat je dag zal brengen. In slechts 15 minuten legt deze visualisatie-meditatieoefening een basis van dankbaarheid voor alles wat je naar dit moment heeft geleid. Het opent een gevoel van dankbaarheid voor de mogelijkheid om elke dag fris te beginnen. Het heeft het vermogen om je hersenfunctie te stimuleren, je ziel te voeden en je geest klaar te maken voor de dag die voor je ligt.
Met voortdurende oefening zorgt priming ervoor dat je je de hele dag gefocust, energiek, creatief en verbonden voelt. Het bereidt je voor op de mogelijkheid om elke dag met een fris en vernieuwd perspectief te beginnen.